Home / Berita / Perbedaan Kurma Basah dan Kering: Beda Jenis, Beda Manfaat

Perbedaan Kurma Basah dan Kering: Beda Jenis, Beda Manfaat

oleh | Mar 15, 2025 | Artikel, Berita

Kalau kamu sering beli kurma, pasti udah tahu dong ada dua jenis kurma yang paling sering ditemukan di pasaran. Iya, selain kurma kering dalam kemasan yang dengan mudah kita temui di supermarket, ada juga kurma basah yang penyimpanannya gak boleh sembarangan. Jadi selain namanya, apa lagi ya perbedaan kurma basah dan kering? Yuk cari tahu di sini!ย 

Mengenal Kurma: Buah Kaya Manfaatย 

Pertama-tama dulu, kita bahas dulu yuk kenapa kurma jadi salah satu makanan paling ikonik pas berbuka. Selain sunnah Nabi Muhammad SAW, kurma juga dikenal karena khasiatnya bagi kesehatan.ย 

Kandungan gulanya bisa bentu meningkatkan energi setelah seharian berpuasa. Buah ini juga kaya akan serat, potasium, magnesium, vitamin B, dan antioksidan. Konsumsi kurma secara teratur dapat membantu meningkatkan kesehatan pencernaan, dan menjaga kesehatan jantung.ย 

Perbedaan Kurma Basah dan Keringย 

Sekarang kita bahas perbedaan kurma basah dan kering.ย 

Sesuai namanya, perbedaan paling mencolok antara kurma basah dan kering terletak pada kandungan airnya. Tapi gak hanya itu. Rasa, tekstur, dan kandungan nutrisinya juga bisa berbeda lho! Berikut penjelasan lebih lengkap tentang perbedaan kurma basah dan kering.ย 

Teksturย 

Kurma basah memiliki tekstur yang lembut, lembab, dan cenderung lengket.ย  Kandungan airnya yang tinggi membuat kurma basah terasa juicy saat digigit.ย  Sedangkan kurma kering memiliki tekstur yang lebih kenyal, agak keras, dan kering di permukaan.ย 

Rasaย 

Kurma basah memiliki rasa manis yang lebih ringan dan segar dibandingkan kurma kering.ย  Beberapa jenis kurma basah bahkan memiliki sedikit rasa asam.ย  Sementara itu, kurma kering memiliki rasa manis yang lebih intens dan terkonsentrasi karena kadar gula yang lebih tinggi akibat proses pengeringan.ย 

Nutrisiย 

Baik kurma basah maupun kurma kering sama-sama mengandung nutrisi penting.ย  Namun, proses pengeringan pada kurma kering menyebabkan beberapa perubahan pada kandungan nutrisinya.ย  Kurma kering cenderung memiliki kalori, gula, dan serat yang lebih tinggi per 100 gram dibandingkan kurma basah.ย  Meskipun demikian, kurma basah mengandung lebih banyak vitamin C dan vitamin B kompleks yang sensitif terhadap panas.ย 

Keawetanย 

Kurma kering dihasilkan melalui proses pengeringan alami di bawah sinar matahari atau dengan menggunakan mesin pengering.ย  Proses ini mengurangi kadar air dalam kurma, sehingga membuatnya lebih awet dan tahan lama.ย 

Baca Juga : Macam-Macam Kurma yang Cocok untuk Berbuka Puasa dan Sahur

Tips Memilih dan Menyimpan Kurma Basah dan Keringย 

Untuk mendapatkan manfaat maksimal dari kurma, penting untuk memilih dan menyimpannya dengan benar. Berikut ini tips memilih kurma basah dan keringย ย 

Kurma Basahย 

Pilih kurma basah yang kulitnya utuh, tidak berkerut, dan tidak ada tanda-tanda jamur.ย  Simpan kurma basah dalam wadah kedap udara di lemari es agar tetap segar dan tahan lama hingga beberapa minggu.ย 

Kurma Keringย 

Pilih kurma kering yang tidak terlalu keras dan tidak lengket satu sama lain.ย  Pastikan kurma kering tidak berbau apek atau tengik.ย  Simpan kurma kering dalam wadah kedap udara di tempat yang sejuk dan kering, terhindar dari sinar matahari langsung.ย  Dengan penyimpanan yang tepat, kurma kering dapat bertahan hingga berbulan-bulan.ย ย 

Mana Jenis yang Cocok untuk Diolah?ย 

Kedua jenis kurma, baik basah maupun kering, bisa diolah jadi makanan atau minuman yang lezat buat berbuka. Tapi, untuk olahan seperti kue atau pastry, kurma kering bisa jadi pilihan utama. Kenapa? Karena kandungan airnya yang rendah membuat teksturnya tetap stabil dan rasanya lebih pekat sehingga ideal dijadikan sebagai isian adonan.ย ย 

Tapi kalau kamu pengen bikin minuman atau smoothies yang menyegarkan, kurma basah bisa dipertimbangkan karena memberikan kelembapan alami dan rasa yang segar.ย ย 

Manapun tipe kurma yang jadi pilihanmu, coba yuk kreasikan bareng RichCreme Whip Creme Powder! Krim ini bisa dijadikan topping untuk mempercantik hidangan kurmamu sekaligus memperkaya rasanya. Soalnya RichCreme Whip Creme Powder gak hanya creamy, tapi juga manis dengan rasa es krim vanilla. Contek ide kreasi pakai RichCreme Whip Creme Powder di @RichCreme.id dan di website resmi RichCreme ya!ย 

0 Komentar

Kirim Komentar

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Artikel Terbaru

Aturan Minum Teh Chamomile agar Lebih Bermanfaat

Teh chamomile sering disebut sebagai salah satu minuman herbal paling populer di dunia. Aromanya yang lembut, rasanya yang ringan, dan manfaatnya yang beragam membuat teh ini jadi pilihan banyak orang ketika ingin relaksasi. Tidak sedikit juga yang menjadikannya...

Jenis Ragi untuk Donat yang Wajib Kamu Tahu agar Empuk dan Mengembang

Donat termasuk salah satu kue yang selalu jadi favorit banyak orang. Teksturnya yang empuk dengan rasa manis yang pas membuatnya cocok disantap kapan saja, baik sebagai camilan sore, hidangan arisan, hingga menu jualan. Tapi tahukah kamu, salah satu kunci keberhasilan...

Olahan Bunga Telang yang Cantik dan Mudah Dibuat di Rumah

Bunga telang mungkin dulu sering kita lihat merambat di pagar atau tumbuh liar di kebun. Warna birunya yang khas memang menarik, tapi siapa sangka ternyata bisa diolah jadi makanan dan minuman cantik? Bahkan sekarang olahan bunga telang lagi naik daun karena banyak...

Perbedaan Pie dan Tart yang Sering Bikin Bingung

Kalau kamu pecinta dessert, pasti sudah tidak asing lagi dengan pie dan tart. Dua kue ini sekilas mirip karena sama-sama menggunakan dasar kulit pastry dengan isian manis atau gurih di atasnya. Tapi, tahukah kamu kalau sebenarnya ada cukup banyak perbedaan pie dan...

Macam-Macam Latte Art yang Bikin Kopi Makin Estetik

Menikmati secangkir kopi bukan hanya soal rasa, tapi juga pengalaman. Itulah kenapa banyak barista dan pencinta kopi tertarik mempelajari latte art, seni menggambar di atas permukaan kopi dengan susu yang sudah di-steam. Kehadiran latte art membuat secangkir...

Resep Terbaru

Resep Cara Membuat Macaron, Cocok untuk Hampers Natal
Resep Cara Membuat Macaron, Cocok untuk Hampers Natal

  Resep Cara Membuat Macaron, Cocok untuk Hampers Natal Pasti sudah kenal dong sama kue kecil berwarna-warni yang biasanya berjejer cantik di toko kue mewah? Yup, itu dia macaron! Kue asal Prancis ini memang terkenal dengan bentuknya yang imut, tekstur crunchy...

Resep Soft Cookies, Paduan Renyah dan Empuk dalam Sekali Gigit
Resep Soft Cookies, Paduan Renyah dan Empuk dalam Sekali Gigit

  Resep Soft Cookies, Paduan Renyah dan Empuk dalam Sekali Gigit Kukis tidak selalu harus bertekstur garing. Buat yang belum tahu, kenalin nih soft cookies yang lembut, gooey di bagian tengah dan crunchy di bagian pinggir.ย ย Walaupun sudah lama berseliweran di...

Resep Cinnamon Roll Ekonomis untuk Jualan
Resep Cinnamon Roll Ekonomis untuk Jualan

  Resep Cinnamon Roll Ekonomis untuk Jualan Siapa yang tidak tergoda dengan aroma harum kayu manis dan apel yang hangat? Dipadukan dengan roti gulung lembut dengan topping yang manis, cinnamon roll selalu punya cara untuk mencuri perhatian. Camilan klasik ini...

Resep Muffin Cokelat, Enak Disantap Sendiri dan Cuan buat Jualan
Resep Muffin Cokelat, Enak Disantap Sendiri dan Cuan buat Jualan

  Resep Muffin Cokelat, Enak Disantap Sendiri dan Cuan buat Jualan Kalau kalian suka cokelat, muffin ini wajib masuk ke daftar kue yang harus dicoba. Muffin cokelat ini punya tekstur yang crumbly khas muffin, plus rasa cokelatnya yang super kaya. Cocok banget...

Resep Burnt Cheesecake Mini Bahan Premium Tanpa Gelatin
Resep Burnt Cheesecake Mini Bahan Premium Tanpa Gelatin

  Resep Burnt Cheesecake Mini Bahan Premium Tanpa Gelatin Kalau ngomongin dessert yang lagi banyak dicari, gak bisa gak menyebut basque burnt cheesecakekan? Cake dengan bagian atas yang gosong ini belakangan populer lagi dan jadi favorit di kafe-kafe...