Home / Berita / Artikel / Cara Memutihkan Gigi Itu Mudah! Coba 5 Mamin Ini

Cara Memutihkan Gigi Itu Mudah! Coba 5 Mamin Ini

oleh | Des 23, 2022 | Artikel

Cara memutihkan gigi adalah upaya untuk membuat gigi kembali bersih cemerlang. Biasanya, pemutihan gigi dilakukan ketika gigi mulai menguning atau terdapat banyak plak di email gigi karena residu makanan, paparan nikotin dan tar, pemakaian obat kumur berlebihan, hingga kebiasaan minum kopi atau teh.

Jika gigi tampak menguning dan kamu enggak segera mencari cara mengatasinya, bukan enggak mungkin permasalahan tersebut akan berlanjut hingga timbul kerusakan pada gigi. Ada banyak cara memutihkan gigi, baik itu dengan penanganan medis ataupun cara-cara alami seperti mengonsumsi makanan dan minuman (mamin) yang berkhasiat untuk mengusir plak.

Nah, kalau kamu ingin menjadikan gigi kembali putih dengan cara mengonsumsi mamin tertentu, berikut ini adalah jenis-jenisnya yang bisa membantu memutihkan gigimu. 

Cara Memutihkan Gigi dengan Mengonsumsi 5 Mamin di Bawah Ini!

Apa saja, sih, mamin yang bisa kamu konsumsi untuk membantu memutihkan gigi? Intip, yuk, di bawah ini.

1. Stroberi

Kandungan asam malat yang ada pada stroberi membantu mengatur karbohidrat menjadi energi yang digunakan otot. Kandungan asam yang ada pada stroberi juga bersifat seperti liur, yang siap mengubah protein pada plak gigi sehingga plak lebih mudah terlepas dari lapisan gigi. Apabila kamu mengonsumsi stroberi dengan rutin, tentunya ini bisa menguatkan gigi dan menjadikannya lebih bersih. 

BACA JUGA Buah Tin dan 5 Olahan Kreasinya yang Unik

2. Pepaya

Pepaya enggak hanya bermanfaat untuk menyehatkan pencernaan, lho! Cara memutihkan gigi selanjutnya adalah dengan memakan pepaya. Kandungan proteolitik dalam pepaya dapat membantu memecah dan mengatur protein yang berkhasiat untuk melepas plak gigi dan membuat gigi semakin putih secara alami.

3. Pir

Secara rutin mengunyah pir dapat membantu menetralkan bakteri penyebab bau mulut. Selain itu, pir juga mampu mengurangi warna kuning atau kecokelatan pada gigi. Kandungan air yang tinggi pada pir juga mampu membersihkan gigi dari residu makanan yang tertinggal di sela-sela permukaan gigi.

4. Almond

Cara memutihkan gigi berikutnya adalah dengan mengonsumsi kacang almond. Kandungan protein dan lemak sehat pada almond dapat membantu melunturkan plak dan noda dari permukaan gigi. Hasilnya, kamu bisa memperoleh senyum mengesankan dari gigi yang tampak putih.

5. Susu

Asam laktat yang terdapat pada susu bisa membantumu memutihkan gigi. Di samping itu, dengan konsumsi susu, kamu dapat sekaligus memproduksi air liur yang berfungsi untuk membawa turun residu makanan ke saluran cerna. Jadi, residu makanan enggak mengendap di mulut dan menimbulkan plak gigi.

BACA JUGA 7 Inspirasi Kue Ulang Tahun Anak, Pesta Makin Happy!

Lima makanan di atas cukup terbilang efektif untuk memutihkan gigi. Apalagi jenis-jenis makanan di atas bisa kamu dapatkan dengan mudah dengan harga yang terjangkau. Namun, yang perlu kamu ketahui adalah jangka waktu proses pemutihan gigi ini bergantung dari beberapa hal, salah satunya tingkat keparahan plak yang menempel pada gigi serta perubahan warna gigi.

Bisakah Mengolah Makanan dan Minuman di Atas Menjadi Sajian yang Lezat, Segar, dan Menyehatkan untuk Bantu Memutihkan Gigi? Bisa, Dong!

Nah, kamu mau coba yang mana, nih, untuk memutihkan gigi kamu? Atau kamu ingin mencoba semuanya? Kamu juga bisa mengolah beberapa makanan dan minuman di atas menjadi camilan sehat, lho!

Kamu bisa menambahkan cream untuk dijadikan topping pada salad buah atau milkshake. Tambahan cream ini bisa membuat makanan atau minuman yang kamu olah jadi semakin lezat. Namun, jangan salah memilih bahan untuk cream-nya.

BACA JUGA Suka Bolu Kukus Pandan? Coba 5 Resep Bolu Lainnya!

Nah, kamu bisa menambahkan cream dengan membuatnya dari RichCreme Whip Creme. Cream berbentuk bubuk yang mudah dan praktis dibuat ini memiliki tekstur smooth dan pastinya enggak bikin enek. Jadi, makanan dan minuman kamu pun akan semakin mantap untuk dinikmati!

Selain makin nikmat, makanan dan minuman buatanmu juga jadi makin sehat dikonsumsi karena RichCreme Whip Creme Powder kaya akan serat pangan. Nah, kapan lagi kamu bisa menikmati makanan sehat dengan rasa yang lezat? Cuma dengan krim bubuk ini kamu bisa!

Oh, ya, untuk mendapatkan lebih banyak lagi inspirasi resep membuat beragam makanan dan minuman dengan cream yang lembut, mengkilap, beraroma, sekaligus menyehatkan ala RichCreme, segera kunjungi website RichCreme, akun Instagram @richcreme.id, dan akun YouTube Ellenka sekarang!

0 Komentar

Kirim Komentar

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Artikel Terbaru

10 Dessert Khas Paskah dari Berbagai Negara, Penuh Makna dan Rasa

Hari Paskah bukan hanya dirayakan dengan doa dan kebersamaan, tetapi juga dengan berbagai sajian spesial yang menggugah selera. Salah satu yang paling dinanti adalah dessert khas Paskah. Dari telur cokelat hingga kue tradisional, dessert Paskah menjadi simbol sukacita...

Apa Itu Tepung Hunkwe? Kenali Karakteristik Hingga Kreasi Masakannya

Tepung hunkwe merupakan salah satu bahan yang umum ditemukan di dunia kuliner Indonesia, terutama untuk membuat kue tradisional dan camilan lezat. Tapi sudah pada tahu belum sih, apa itu tepung hunkwe, dari mana asalnya, dan apa aja kreasi masakan yang menggunakan...

Ini 7 Penyebab Kue Nastar Berjamur dan Cara Mencegahnya

Ada yang selalu stok kue nastar buat lebaran? Harus waspada nih, soalnya kue nastar itu rentan terhadap jamur. Jadi kalau sampai salah simpan bisa berujung gak jadi sajikan nastar buat lebaran. Kamu pernah mengalami ini? Sini RichMin kasih paham tentang penyebab kue...

Ini Penyebab Kastengel Tidak Renyah dan Tips Mengatasinya

Kastengel selalu jadi salah satu kue kering dinantikan kehadirannya saat hari raya. Rasa keju yang gurih dan teksturnya yang renyah membuatnya menjadi andalan. Namun, apa jadinya jika kastengel yang kita buat atau beli tidak renyah, bahkan cenderung keras? Tentu saja...

Sama-Sama Lezat, Ini Perbedaan Kue Semprit dan Sagu Keju

Pernah gak sih, kalian kebingungan membedakan kue sagu keju dan kue semprit? Sekilas, bentuknya memang mirip—sama-sama mungil dan cantik, sering nangkring di toples saat Lebaran. Tapi pas dimakan, kok rasanya beda ya? Nah, kalau kalian masih suka tertukar atau bahkan...

Resep Terbaru

Resep Cara Membuat Macaron, Cocok untuk Hampers Natal
Resep Cara Membuat Macaron, Cocok untuk Hampers Natal

  Resep Cara Membuat Macaron, Cocok untuk Hampers Natal Pasti sudah kenal dong sama kue kecil berwarna-warni yang biasanya berjejer cantik di toko kue mewah? Yup, itu dia macaron! Kue asal Prancis ini memang terkenal dengan bentuknya yang imut, tekstur crunchy...

Resep Soft Cookies, Paduan Renyah dan Empuk dalam Sekali Gigit
Resep Soft Cookies, Paduan Renyah dan Empuk dalam Sekali Gigit

  Resep Soft Cookies, Paduan Renyah dan Empuk dalam Sekali Gigit Kukis tidak selalu harus bertekstur garing. Buat yang belum tahu, kenalin nih soft cookies yang lembut, gooey di bagian tengah dan crunchy di bagian pinggir.  Walaupun sudah lama berseliweran di...

Resep Cinnamon Roll Ekonomis untuk Jualan
Resep Cinnamon Roll Ekonomis untuk Jualan

  Resep Cinnamon Roll Ekonomis untuk Jualan Siapa yang tidak tergoda dengan aroma harum kayu manis dan apel yang hangat? Dipadukan dengan roti gulung lembut dengan topping yang manis, cinnamon roll selalu punya cara untuk mencuri perhatian. Camilan klasik ini...

Resep Muffin Cokelat, Enak Disantap Sendiri dan Cuan buat Jualan
Resep Muffin Cokelat, Enak Disantap Sendiri dan Cuan buat Jualan

  Resep Muffin Cokelat, Enak Disantap Sendiri dan Cuan buat Jualan Kalau kalian suka cokelat, muffin ini wajib masuk ke daftar kue yang harus dicoba. Muffin cokelat ini punya tekstur yang crumbly khas muffin, plus rasa cokelatnya yang super kaya. Cocok banget...

Resep Burnt Cheesecake Mini Bahan Premium Tanpa Gelatin
Resep Burnt Cheesecake Mini Bahan Premium Tanpa Gelatin

  Resep Burnt Cheesecake Mini Bahan Premium Tanpa Gelatin Kalau ngomongin dessert yang lagi banyak dicari, gak bisa gak menyebut basque burnt cheesecakekan? Cake dengan bagian atas yang gosong ini belakangan populer lagi dan jadi favorit di kafe-kafe...