Home / Berita / Apa Itu Liang Teh? Minuman Herbal Segar yang Ternyata Punya Banyak Manfaat

Apa Itu Liang Teh? Minuman Herbal Segar yang Ternyata Punya Banyak Manfaat

oleh | Jul 3, 2026 | Artikel, Berita

Kalau kamu pernah lihat minuman herbal berwarna gelap dengan rasa sedikit pahit dan sering dijual di gerobak atau restoran Chinese food, bisa jadi itu adalah liang teh. Minuman ini sudah lama dikenal sebagai “teh dingin” khas Tiongkok yang dipercaya punya efek menyejukkan tubuh.

Tapi sebenarnya, apa itu liang teh? Apakah hanya sekadar minuman herbal biasa, atau memang ada manfaat khusus di balik rasanya yang khas? Yuk, kita bahas lebih lengkap biar kamu nggak cuma tahu namanya saja!

Apa Itu Liang Teh?

Liang teh adalah minuman herbal tradisional Tiongkok yang terbuat dari rebusan berbagai tanaman obat dan rempah alami. Nama “liang” sendiri dalam bahasa Mandarin berarti “dingin” atau “menyejukkan”, sehingga teh ini dipercaya membantu menyeimbangkan panas dalam tubuh.

Biasanya, minuman ini dibuat dari campuran bahan seperti daun krisan, akar herbal tertentu, rumput alang-alang, serta berbagai bunga atau tanaman obat lainnya.

Setiap daerah atau pembuat bisa punya resep yang berbeda, sehingga rasa teh ini juga bisa sedikit bervariasi. Namun secara umum, rasanya cenderung pahit, herbal, dan meninggalkan sensasi segar setelah diminum.

Ciri Khas Liang Teh

Liang teh punya karakter yang cukup unik dibanding minuman herbal lainnya. Beberapa ciri khasnya antara lain:

  • Warna gelap kecokelatan dari hasil rebusan bahan herbal
  • Aroma herbal yang kuat dan khas
  • Rasa pahit ringan sampai cukup kuat, tergantung komposisi
  • Efek menyegarkan setelah diminum, terutama saat tubuh terasa “panas”

Karena karakter rasanya yang cukup kuat, ,minuman ini biasanya diminum dalam keadaan dingin atau suhu ruang agar lebih mudah dinikmati.

Manfaat Liang Teh dalam Tradisi

Dalam pengobatan tradisional Tiongkok, liang teh dipercaya membantu menjaga keseimbangan “panas dan dingin” dalam tubuh. Meski istilahnya berbeda dengan konsep medis modern, banyak orang tetap mengonsumsi teh ini sebagai minuman pendamping untuk menjaga kondisi tubuh.

Beberapa orang percaya teh ini membantu meredakan rasa tidak nyaman saat tubuh terasa panas dalam, tenggorokan kering, atau setelah mengonsumsi makanan berminyak dan berbumbu kuat.

Namun tentu saja, teh ini bukan obat medis, melainkan lebih ke minuman herbal tradisional yang dikonsumsi sebagai bagian dari gaya hidup.

Kapan Biasanya Liang Teh Diminum?

Liang teh sering diminum dalam kondisi tertentu, misalnya setelah makan makanan gorengan atau berlemak, saat cuaca panas dan tubuh terasa gerah, ketika tenggorokan terasa tidak nyaman, dan sebagai minuman harian di beberapa budaya Tiongkok.

Di beberapa tempat, teh ini juga dijual seperti minuman siap minum dalam botol atau kaleng, sehingga lebih praktis untuk dikonsumsi.

Rasa Liang Teh, Tidak Semua Orang Langsung Suka

Kalau pertama kali mencoba, banyak orang merasa liang teh punya rasa yang “berat” atau cukup pahit. Tapi justru di situlah ciri khasnya. Rasa pahit tersebut berasal dari bahan herbal alami yang digunakan dalam proses perebusannya.

Seiring waktu, sebagian orang justru terbiasa dan menikmati sensasi segar setelah meminumnya, apalagi kalau diminum dingin.

Tips Menikmati Liang Teh agar Lebih Mudah Diterima Lidah

Kalau kamu baru pertama kali mencoba, ada beberapa cara supaya liang teh lebih mudah dinikmati, yaitu minum dalam keadaan dingin, mengonsumsinya setelah makan bukan saat perut kosong, memilih versi liang teh dengan rasa yang lebih ringan terlebih dahulu, serta menambahkan sedikit pemanis jika diperlukan meskipun hal ini bisa mengubah rasa aslinya. Dengan cara ini, rasa herbalnya tidak terlalu “tajam” di lidah.

Baca juga: Kesalahan Umum Saat Menyeduh Teh yang Sering Tidak Disadari

Kreasikan Minuman Herbal Jadi Lebih Creamy Bareng RichCreme!

Sekarang kamu sudah tahu apa itu liang teh dan bagaimana karakter minuman herbal khas Tiongkok ini. Meski rasanya cukup unik dan tidak semua orang langsung cocok, teh ini tetap menarik sebagai bagian dari budaya minuman tradisional yang kaya sejarah.

Kalau kamu lebih suka minuman herbal yang punya cita rasa creamy dan modern, kamu bisa mengkreasikannya menjadi versi minuman kekinian. Misalnya dengan menambahkan sentuhan creamy agar rasanya lebih nikmat.

Tambahkan RichCreme Non Dairy Creamer untuk memberikan tekstur yang lebih lembut, rasa yang lebih smooth, dan sensasi creamy yang bikin minuman terasa lebih “friendly” di lidah. Cocok banget buat kamu yang suka eksplorasi minuman unik tapi tetap nyaman diminum sehari-hari.

Yuk, coba eksplor berbagai kreasi ide jualan minuman dan kekinian dengan sentuhan creamy! Temukan inspirasi lainnya di Instagram @RichCreme.id dan mulai buat versi minuman favoritmu sendiri yang lebih spesial!

0 Komentar

Kirim Komentar

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Artikel Terbaru

Apa Itu Pure Matcha? Kenali Perbedaannya dengan Matcha Biasa

Matcha makin populer di Indonesia, mulai dari minuman kekinian sampai dessert estetik. Tapi, di tengah tren ini, muncul istilah yang sering bikin bingung, yaitu pure matcha. Sebenarnya, apa itu pure matcha? Apakah berbeda dengan matcha yang biasa kita temui di kafe...

Waktu Terbaik Minum Matcha agar Manfaatnya Lebih Maksimal

Matcha bukan sekadar minuman tren yang identik dengan warna hijau cantik. Di balik rasanya yang khas, matcha dikenal sebagai salah satu minuman sehat yang kaya antioksidan, terutama katekin, yang baik untuk tubuh. Tapi, tahukah kamu kalau manfaat matcha bisa lebih...

Apa Itu Tiramisu? Dessert Klasik Italia yang Lembut dan Creamy

Kalau kamu pecinta dessert, pasti sudah tidak asing dengan tiramisu. Kue berlapis dengan rasa kopi yang khas ini sering jadi pilihan di kafe atau restoran karena rasanya yang lembut dan tidak terlalu manis. Tapi sebenarnya, apa itu tiramisu? Di balik tampilannya yang...

Kesalahan Umum Saat Menyeduh Teh yang Sering Tidak Disadari

Menyeduh teh terlihat sederhana, tinggal tuang air panas, tunggu sebentar, lalu minum. Tapi kenyataannya, banyak orang melakukan kesalahan kecil yang bikin rasa teh jadi kurang maksimal. Entah terlalu pahit, hambar, atau malah kehilangan aroma khasnya. Kalau kamu...

Resep Terbaru

Resep Cara Membuat Macaron, Cocok untuk Hampers Natal
Resep Cara Membuat Macaron, Cocok untuk Hampers Natal

  Resep Cara Membuat Macaron, Cocok untuk Hampers Natal Pasti sudah kenal dong sama kue kecil berwarna-warni yang biasanya berjejer cantik di toko kue mewah? Yup, itu dia macaron! Kue asal Prancis ini memang terkenal dengan bentuknya yang imut, tekstur crunchy...

Resep Soft Cookies, Paduan Renyah dan Empuk dalam Sekali Gigit
Resep Soft Cookies, Paduan Renyah dan Empuk dalam Sekali Gigit

  Resep Soft Cookies, Paduan Renyah dan Empuk dalam Sekali Gigit Kukis tidak selalu harus bertekstur garing. Buat yang belum tahu, kenalin nih soft cookies yang lembut, gooey di bagian tengah dan crunchy di bagian pinggir.  Walaupun sudah lama berseliweran di...

Resep Cinnamon Roll Ekonomis untuk Jualan
Resep Cinnamon Roll Ekonomis untuk Jualan

  Resep Cinnamon Roll Ekonomis untuk Jualan Siapa yang tidak tergoda dengan aroma harum kayu manis dan apel yang hangat? Dipadukan dengan roti gulung lembut dengan topping yang manis, cinnamon roll selalu punya cara untuk mencuri perhatian. Camilan klasik ini...

Resep Muffin Cokelat, Enak Disantap Sendiri dan Cuan buat Jualan
Resep Muffin Cokelat, Enak Disantap Sendiri dan Cuan buat Jualan

  Resep Muffin Cokelat, Enak Disantap Sendiri dan Cuan buat Jualan Kalau kalian suka cokelat, muffin ini wajib masuk ke daftar kue yang harus dicoba. Muffin cokelat ini punya tekstur yang crumbly khas muffin, plus rasa cokelatnya yang super kaya. Cocok banget...

Resep Burnt Cheesecake Mini Bahan Premium Tanpa Gelatin
Resep Burnt Cheesecake Mini Bahan Premium Tanpa Gelatin

  Resep Burnt Cheesecake Mini Bahan Premium Tanpa Gelatin Kalau ngomongin dessert yang lagi banyak dicari, gak bisa gak menyebut basque burnt cheesecakekan? Cake dengan bagian atas yang gosong ini belakangan populer lagi dan jadi favorit di kafe-kafe...